1. 提高自我保护意识：重视电磁辐射可能对人体产生的危害，多了解有关电磁辐射的常识，学会防范措施，加强安全防范。对配有应用手册的电器，应严格按指示规范操作，保持安全操作距离等。
　　2. 注意室内办公和家电的设置：不要把家用电器摆放得过于集中，一面使自己暴露在超剂辐射的危险之中。特别是一些易产生电磁波的家用电器，如收音机、电视机、电脑、冰箱等电器更不宜集中摆放在卧室里。    
　　3. 注意事业办公和家用电器时间。各种家用电器、办公设备、移动电话等都应尽量避免长时间操作，同时尽量避免多种办公和家用电器同时启用。手机接通瞬间释放的电磁辐射最大，在使用时应尽量使头部与手机天线的距离远一些，最好使用分离耳机和话筒接听电话。    
　　4. 注意人体与办公和家用电器距离。对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。与电器越远，受电磁波侵害越小。如彩电与人的距离应在4-5米，与日光灯管距离应在2-3米，微波炉在开启之后要离开至少一米远，孕妇和小孩应尽量远离微波炉。    
　　5. 如果住房临近高压线、变电站、电台、电视台、雷达站、电磁波发射塔，一定要请专家进行电磁辐射检测，如果经过检测发现超过国家规定的标准，要即使采取措施。